创意大脑：灵感从何而来(2013)

左侧视野更易助力问题解决

BBC地平线之创意大脑

访谈式举证。不过大脑接收端和产出端离得越来越远之前并不知道。

1.体验不一样的经历会更加激发创造力，多旅游，多看书，多接触新奇的事物。 2.不要容忍生活中的按部就班，打破常规，用非同寻常的方式体验平常的事物。 3.做些轻松的事有助于提升创造力，而非无所事事。 4.遇到困难，别纠结于此，适当休息下。 5.如果想变得更有创造力，思维别过于集中，别过度紧张。

我来解释一下最后片段三个人做三个不同的事似乎对创造力的影响。第一个只是坐着不动，因为一般人静下来就瞎想，所以实际上脑袋并没有放空，没得到休息；第二个人做简单的重复性活动，脑袋应付绰绰有余，实际上起到了放空和休息的效果；第三个人做复杂脑力活动，脑袋太累了而已，休息一下可能会更有创造

Challenge- relax, chores- back

10.17 已看完。因为存在两个重复的信息网页，更换这个更精确的

尝试探索极具主观与即兴性的创造力的起源，想用科学理论解释灵感迸发的瞬间大脑发生的变化与状态，甚至将其量化。这些领域都是起步与未知，如果能成功，那真是人类的进步。

右脑善于联想组合对提示线索的敏感度高于左脑；大脑中很多进程在同时进行；灵感闪现时右颞上回发生反应；大脑前额叶使我们成为人类；改变日常行为会使大脑产生新的想法；深陷困境时可以做些简单轻松但又占据思维空间的事比什么事都不做好；散步洗澡都能使额叶下降让游离思维涌现

一个人开车的时候最有感