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炎症对人类的寿命有着什么影响?相同的良好饮食对不同地区、人种和基因的人产生效果一样吗?“世纪老人”的心态与一般人有什么不同?NHK本期节目将关注相关前沿信息,或
合理饮食,运动,心态
说到底还是饮食健康多运动要开心这些,只是如同节目里的专家讲的现在已经是能简单的说“病由心生”的时代了,所以这个片子把这些操作背后对健康反馈的原理讲了下,主要就是对应身体的炎症状况,关于自我欲望反而伤害健康而满足被需要的愿望反而增进健康有点玄学...最有意思的是越长寿越开心。