主演：大友良英,Bill Laswell,大谷能生,DJ Spooky,乔纳斯·梅卡斯,田中泯,宇波拓,杉本拓,Jim O'Rourke,巻上公一,山本精一,カヒミ・カリィ,浜田真理子,Sachiko M,PHEW,Juana Molina,足立正生,刀根康尚,芳垣安洋,秋田昌美,中村達也,吉田達也,吉田アミ,Utah Kawasaki,中村としまる,秋山徹次,YAMATAKA EYE,灰野敬二,Mitsuru Nasuno,John Zorn,Bill Laswell,ikue mori,Christian Marclay Fred Frith,乔纳斯·梅卡斯 Jonas Mekas,椹木野衣
主题非常有特色的纪录片，有些迷幻的配乐进一步加强了水波的能量。重要的不是游泳，而是游完之后那种不可战胜的感觉。人生低谷期做的很多事，都有这种哲学的影子。从萨特存在的自由令人眩晕，到如今存在的坚实感也能让人忘却不自由的痛苦，是选择“在这里”还是“走下去”，不同需要的人给出了不同的答案。