美容的真相

保湿霜

实验：尼维亚 倩碧 范冰冰妆前乳

结果：尼维亚和倩碧保湿 最贵的妆前乳却pass

保湿剂：甘油

结论：保湿只是暂时的，并不能让健康皮肤不变老。

皮肤衰老

主要原因：阳光的照射（短紫外线晒伤，长紫外线衰老）

其他原因：污染和吸烟。

原纤维蛋白保持皮肤紧致，日照会损失原纤维蛋白。

预防皱纹，防晒：选择高防晒。

消除已有皱纹：维生素A酸。副作用：刺激

肽类也有效。

防止衰老的产品：一是防晒，而是用含维A的产品。

化妆品

昂贵和便宜化妆品的差别。

粉底：并不是贵的就好。

眼影：贵的好。

唇彩：便宜的

睫毛膏：贵的兰蔻睫毛膏

橘皮组织

运动好一点。乳液比运动好一点，干刷最有效。

化妆品的承诺。

活性成分：并不需要提供证据证明。

经过皮肤测试：一个就够

消费者被迷惑的原因是对自己目标的不明确性。

容易受产品包装，销售人员的包装的影响。包装和科学。

自尊心高的选择减包装，自尊心低的补偿心理选择奢华的。

我们的自尊心影响我们的消费行为。

相比较别人，我们对自己更苛刻。总注意自己的缺点。给别人的感觉也会影响别人对你的评价。

我们的思想和与他人交往的方式会让他人对我们的看法进行改观。意识到性格的重要性，及个人的魅力部分取决于你对自己的真实感受。

化妆品的效果并不取决于承诺或产品价格，更在于其成分和证据的可靠性。

总结：作者选择的实验可能并不具有广泛性和针对性。但我认为还是值得借鉴和了解的。要选择适合的而不是最贵的。纪录片最后做社会心理学的实验让人眼前一亮，加分。