美容的真相

1.保湿霜

价格和功效不成正比

效果基本仅为保湿，短期补水

2.皱纹的形成和预防

多为阳光造成

注重防晒，防晒霜注意UVA指数

3.已有皱纹的消除

肉毒素注射

处方药物维生素A酸，但有刺激

含有维生素A和多肽的产品

4.化妆品

有限预算下，眼影和睫毛膏可以贵一些，粉底和唇彩可以便宜一些

5.身体上的脂肪团

咖啡因霜 下降15%

刷子刷加速血液循环 下降26%

运动 下降11%

6.美容产品做出的承诺看看就好，主要还是看成分来判断功效，广告不过是贩卖梦想

7.买东西前要明确目标，不要被包装迷惑（看见高档包装会自尊心受挫，为弥补而购物）

8.对自己宽容些，个人魅力更重要的是性格