盐,脂肪,酸与热量

评分:
6.0 还行

分类:纪录片  美国 2018

简介: Netflix美食纪录片、改编自萨明·诺斯拉特曾获詹姆斯·比尔德基金会大奖的同名 详情

更新时间:2020-06-11

盐,脂肪,酸与热量影评:heat那集samin做的buttermilk marinated roast chicken,看完第二天我就做了本土适用版

哇看的时候就馋到不行
放上原方
正好我有整鸡……腿哈哈哈哈哈哈,自我安慰一人食这个量正好
国内买不到buttermilk我就用脱脂奶代替,为了补偿缺失的风味(好吧我就是想加)在腌渍时放了黑椒碎和红椒粉(自夸红椒粉太妙了为鸡腿增添烟熏味,黑椒碎磨的少几乎没有存在感),涂抹均匀后放入保鲜袋倒脱脂奶淹没,冷藏过夜。
放置室温后取出鸡腿200摄氏度烤了30分钟中途翻面调整方向烤,同时我还烤了杂蔬(土豆、胡萝卜、茄子)
又因为acid那集samin说自己吃烤火鸡搭蔓越莓酱增加风味而受到启发,在盘子右上角放了酸梅果酱,果不其然酸味的增添很有必要,会平衡鸡肉浓郁的味道让整道菜清爽不少。
里面的食谱操作性强有时间还会挑自己感兴趣的来做。
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