节食与长寿

评分:
6.0 还行

分类:纪录片  英国 2012

简介: 《地平线》Horizon由BBC制作,至今已经播出了五十季,一千多集。“地平线节 详情

更新时间:2018-04-19

节食与长寿影评:总结

一种检测衰老的简单的方法:用力量较弱的腿支撑,双眼紧闭,看能坚持多久。
身体平衡由内耳控制,随着年龄增长,耳朵的结构会老化,平衡力会丧失。55岁的人平均能坚持8s,20岁的人通常能坚持30s以上。
IGF-1——影响癌症的主要因素
四天禁食法、隔天禁食法、5-2禁食法,五天正常,随后两天不超过600卡(每天,还是两天加起来?)
饥饿时,生成新的神经元。让人更加敏锐。

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